تأتي الثقة بالنفس لدى الاطفال من الشعور بالكفاءة والتقدير والمحبة، ويحتاج الأطفال إلى شخص ما ليرشدهم ويشجيعهم من أجل الحصول على فهم إيجابي وواقعي لقدراتهم . يمكن أن تساعد أساليب التربية الصحيحة و كلمات الدعم والتشجيع التي يستخدمها الآباء في بناء الثقة لدى الأطفال .
تابع قراءة الموضوع لمعرفة أهم النصائح والقواعدة العامة حول كيفية تعزيز ثقة الأطفال بأنفسهم:
كيفية زيادة وتقوية الثقة في النفس لدى الاطفال
1. أحب الطفل بإخلاص
قد تقول إن جميع الآباء يحبون أطفالهم ، لكن ليس من السيئ معرفة أن إحدى أهم الطرق لتعزيز ثقة الأطفال بأنفسهم هي حبهم. الحب غير المشروط أساس قوي لبناء الثقة لدى الأطفال.
يحتاج طفلك إلى الشعور بالقبول والحب ، وتبدأ هذه الحاجة في الأسرة وتمتد إلى الأصدقاء وزملاء الدراسة وزملاء العمل في المجموعات الرياضية والمجتمع.
2. إدعم الطفل في جميع الحالات
الشيء المهم هو احترام طفلك وإعطاء ردود فعل إيجابية لأفعاله. لا تنس أن الطفل يتفهم تعريفاتك المبالغ فيها ، ويتوقع الكثير من الدعم من الطفل ولم يعد يتفاعل مع تعريفاتك.
إذا كان طفلك سيفعل أشياء روتينية ، فلا تشجعه / تشجعها ولكن فقط اشكره / عليها على فعل الأشياء.
ذكّره أنه ليس بحاجة إلى النجاح في كل شيء ، ولكن من الأفضل أن يفعل كل شيء حتى النهاية وأن بعض الأشياء تتطلب المزيد من الجهد والممارسة لتحقيق النجاح.
موضوعات ذات صلة: الطريقة الصحيحة للتعامل مع شغب الاطفال.
3. ساعد الطفل على تحديد أهداف واقعية
ساعد طفلك على تحديد أهداف واقعية والتركيز على تحقيقها حتى يتمكن من تحقيقها بسهولة ولا يشعر بالهزيمة.
4. علم الطفل التركيز على نقاط قوته
قبل أن تحب طفلك ، يجب أن تحب نفسك أمامه أولا. يمكنك الاحتفال بالأشياء التي تقوم بها بشكل جيد مع طفلك والتحدث عن المهارات والمواهب والجهود اللازمة لتحقيقها حتى يتمكن من تعلم حب نفسه أو نفسها.
علمه التركيز على نقاط قوته وطرق تقويتها بدلاً من التركيز على نقاط ضعفه.
5. علم الطفل المرونة وتقبل الفشل
ذكّر طفلك أنه لا ينجح دائمًا في كل شيء ، فهناك نكسات وإخفاقات وانتقادات وألم في الحياة ، ويجب عليه فهم هذه الأمور والتعامل بشكل مناسب مع هذه المواقف.
يساعد الأطفال على الوثوق بمشاعرهم وسيتعلمون أن الفشل جزء طبيعي من الحياة. إذا لم ينجح طفلك في شيء ما ، فلا تلومه ولكن اقترح طرقًا أخرى للنجاح.
موضوعات ذات صلة: أسوأ خمس أخطاء شائعة في تربية الاطفال.
6. تنمية الشعور بالاستقلالية والمغامرة لدى الطفل
توفير الفرص للطفل للقيام بأشياء جديدة دون خوف من الفشل. بالنسبة للأطفال الأصغر سنًا ، يمكنك السماح لهم بالقيام ببعض الأشياء بأنفسهم وعليك فقط مشاهدتها من مسافة بعيدة.
أيضًا ، عندما يكبر طفلك ، شجعه على الذهاب في مغامرات ، وتجربة هوايات جديدة ، وتجربة أطعمة جديدة ، وتكوين صداقات جديدة.
إذا كان الوالدان متوترين وقلقين ، فسوف يمنعون الطفل من القيام بأشياء جديدة وهذا يمكن أن يخيفهم ، حاول ألا تنقل قلقك إلى طفلك.
7. شجع طفلك على ممارسة الرياضة
التمرين هو أحد أفضل الطرق لتعزيز الثقة بالنفس لدى الفتيات ، الأولاد والبنات على حد سواء. من خلال التمرين ، يتعلم الطفل السعي لتحقيق أهدافه ، وتحديد نقاط قوته ، والاعتراف بنقاط ضعفه وتقويتها ، وتوسيع دائرة أصدقائه ، والعمل في فريق.
فائدة أخرى من ممارسة الرياضة هي أن الطفل يتعلم أن يحب نفسه في أي شكل وجسم هو.
8. تشجيع الطفل والثناء عليه
لا تنس تشجيع طفلك على تحقيق أي شيء ، حتى لو بدا لك غير مهم.
يحتاج الطفل إلى تشجيع والديه حتى يتمكن من التعرف على مواهبه وقدراته الحقيقية. إذا لم يتلق الطفل التشجيع المناسب عندما كان طفلاً ، فقد يشعر بالفراغ واليأس ، وهذا سيقلل من ثقته بنفسه.
موضوعات ذات صلة: كيف تصبح محبوبا بقوة لدى الاطفال.
9. علم الأطفال اتباع القواعد العامة
إن تعلم القواعد واتباعها يمنح الأطفال شعورًا بالأمان والثقة. مع تقدم الأطفال في السن ، يتحملون المزيد من المسؤوليات ويتعلمون قواعد جديدة ، لذلك ، بصفتك أحد الوالدين ، تتحمل مسؤولية تعليمهم اتباع القواعد العامة.
10. تنمية مهارات الاتصال لدى الطفل
يعد التواصل مع الآخرين أحد الطرق الرئيسية لزيادة ثقة الأطفال.
تكون علاقة الطفل الأولية مع والديه ، ولكن مع توسع دائرته الاجتماعية ، فإن القدرة على التأثير على الآخرين ستزيد من ثقته بنفسه.
11. دعه يقرر ويختار بنفسه
لا تتخذ قرارات من أجل الطفل ، فعندما تترك لطفلك يقرر بنفسه ما يفعله ، فهذا سيجعله واثقًا من نفسه وسيقوي ثقته بنفسه.
12. لا تقارن الطفل بالآخرين
يمكن أن يكون لمقارنة الأطفال مع بعضهم البعض عواقب سلبية ؛ في هذه الحالة ، الطفل الذي تتم مقارنته يعتبر نفسه عديم القيمة ويفقد الثقة بالنفس.
أسباب قلة الثقة لدى الأطفال
- طفولة مزعجة يتم فيها إلقاء اللوم على والدي الطفل أو حتى المعلم
- ضعف الأداء الدراسي في المدرسة
- المشاكل المالية والعلاقات الأبوية الحرجة وإساءة الوالدين
- مشاكل طبية مثل الآلام المزمنة والأمراض الخطيرة والإعاقة الجسدية
- الاضطرابات النفسية مثل الترهيب والقلق والاكتئاب
- إهمال الام والاب وعدم الرعاية الاجتماعية الكاملة للطفل