 |
| صفات الشخصية الحساسة طريقة التعامل معها |
الشخصية الحساسة sensitive person هي شخصية تكون سريعة التأثر والبكاء، وكونك تتعامل مع شخص شديد الحساسية، يعني أنك من المرجح أن تتعامل مع الأشياء برقة فائقة، سواء كانت تلك الأشياء إيجابية أو سلبية.
في حين أن العلاقة مع الشخص الحساس يمكن أن تكون مبهجة ، إلا أن المستويات المنخفضة يمكن أن تمثل تحديات يمكن أن تؤثر على مستويات التوتر في العلاقة، و ما لم تمتلك القدرة على التأقلم مع الشخصية الحساسة.
واليك في ما يلي أهم صفات الشخصية الحساسة وطريقة التعامل معها، قراءة مفيدة:
صفات الشخصية الحساسة:
 |
| صفات الشخصية الحساسة |
- الشخصية الحساسة تخاف أن ترفض طلب لشخص حتى لو كان على حساب نفسها ، هذه الشخصية اكتر شخصيه تظلم نفسها ويظل دائما بداخلها صراع وكثيرا تهمل مصلحتها من أجل الآخرين .
- عندما يؤذيها شخص و تفكر انها تعاتبه و يزعل هو من عتابها تلوم نفسها انها عاتبته على الرغم ان معها حق.
- الفراغ بالنسبة لها مصدر سلبي لأي شيء سيئ ، لان ابسط موقف يحدث تظل جالسه مع نفسها وتفكر في كل المواقف الصعبة التي تعرضت لها.
- الشخصية الحساسة هي اكتر شخصية تعطي الحب بدون مقابل، و أكثر شخصية ممكن تكره الحب الذي كان سبب في إضعافها.
- أيضا يسامحون كثيرا ثم يتحولون إلى شخصية مختلفة عصبية جدا، وهذا يسبب لهم قلة ثقة بالنفس بداخلهم و أحيانا في كل من يحيط بهم.
- الشخصية الحساسة تحتفظ بالحزن داخلها وتحاول ان تراعي مشاعر غيرها، وهذا ليس ضعفا منها، هي فقط تبقي على العشرة.
- الصفة الأكثر شيوعا لدى الشخص الحساس هي أنه يبحث دائما عن رضا الاخرين.
نصائح للتعامل مع الشخصية الحساسة
 |
| الشخصية الحساسة ذات قلب ابيض ولطيفة ونادرا ما تلجأ للعنف التنمر على غيرها |
قدروا وجود هؤلاء الناس في حياتكم، لان وجودهم سند حقيقي، لأنهم أكثر الناس يمكن أن يهتموا ويتعاطفوا معك، بينما بعض الناس لما تنزعج يبتعد عنك بجد.
حاولوا أن تتعاملوا مع الشخصية الحساسة sensitive-person بلطف، وتجنبوا التوبيخ لهم لأنهم يتألمون في صمت لوحدهم بسبب طريقة تفكيرهم.
طريقة التعامل مع الشخصية الحساسة
 |
| طريقة التعامل مع الشخصية الحساسة؟ |
1. الاهتمام الشديد:
يحتاج الشخص الحساس للتعامل الخاص من حيث إنه يحب أن يشعر أنه مفضل وأنه شخص مهم بحياة الآخرين وأيضًا يحب أن يشكره الناس ويتبادل الكلمات الطيبة المجاملات الخفيفة.
2. السؤال الدائم:
يحتاج الشخص الحساس أن تسأل عليه باستمرار وأن تقدره في المعاملة والسؤال ولا يفضل هذا الشخص التعامل مع الشخصيات صاحبة الصوت المرتفع أو الحديث بنبرة غضب.
3. مراعاة الرد على وسائل التواصل الاجتماعي:
حساسيه هذا الشخص تتمثل في أشياء تبدو عادية بالنسبة للشخص العادي فمثلا الرد على الواتساب أو الماسنجر فعند رؤية الرسالة وعدم الرد فهذا التصرف يسبب له ضيقا شديدا، لأن خياله يجعله يحدث حوار داخلي أنه منبوذ وغير محبوب من هذا الشخص وأنه سبب له إزعاج.
4. تجنب النقد:
حاول ألا توجه له النقد بشكل مباشر أو غير مباشر ويفضل أن تمدحه وإذا طلب سماع رأيك لا تقول رأيك بطريقة سلبية تجعله محبطا.
أنظر أيضا: طريقة التعامل مع الشخص العصبي وكسب صداقته
التعامل مع الشخصيات الحساسة له ميزه وعيب.
- الميزة: انهم ذو قلوب طيبة وحنونة جدا عكس ما يظهرون ويسامحون كثيرا.
- العيب: أنهم يدققون في التفاصيل والتصرفات جدا، ويريدون أن يتم التعامل معهم بنفس المعاملة، وهذا يسبب لهم مشكلة اكثر عندما يتعاملون مع شخصيات مختلفة عنهم، لانهم للأسف لا يجدوا المعاملة التي ينتظرونها.
علاج الشخصية الحساسة المفرطة
التوقف عن تفضيل مصلحة الآخرين عن مصلحته الشخصية، ولابأس بالقليل من الأنانية في بعض المواقف.
عزل العاطفة عن الموقف حتى يتمكن من مساعدة نفسه، والسيطرة على عواطفه. التوقف عن التركيز في التفاصيل التي قد توصله لباب مسدود و يغرق في الأحداث المزعجة و المؤلمة.